酵素ドリンクの選び方＜ダイエット方法から選ぶ種類・飲み方徹底比較＞

酵素ドリンクの選び方で大切なポイント

豊富な酵素数！

美容＆美肌成分！

コスパ！

以上3点を踏まえたおすすめ酵素ドリンクは…？？

酵素ドリンクおすすめランキング

ベルタ酵素ドリンク

168種類と断トツの酵素量、美容成分。
しかもおいしくてお腹が空きにくい（個人差はあると思うけど）。

＞＞ベルタ酵素ドリンクの詳細を見てみる！

ベルタ酵素の口コミ!!断食ダイエット＜ファスティング＞どうだった？

お嬢様酵素

美味しいのに低カロリー。極限までカロリーを削りたい方へ。

＞＞お嬢様酵素の詳細を見てみる！

お嬢様酵素の口コミ!!置き換えダイエットどうだった？

ベジライフ酵素液

浜田ブリトニーが痩せた酵素ドリンク。

＞＞ベジライフ酵素液の詳細を見てみる！

ベジライフ酵素液の口コミ！置き換えダイエットの効果

ほかにも…

おいしい！？酵素ドリンクおすすめの飲み方

「酵素ドリンクの選び方」にようこそ！

はじめまして。管理人のブウと申します。

ブウは私の、中学時代からのあだ名です。

私は小学生くらいまでは痩せていたのですが、中学、高校と上がるごとに丸くなっていって、大学を出る頃にはかなりのおデブちゃんになってしまっていました。

会社に入り、社会を見渡してみたとき改めて「私、太ってる…？？」と気付き、ダイエット生活スタート。

今では健康的な体型を維持できています。それでもアダ名は定着してしまっているので、呼ばれ方はブウのままですが（笑）

「ブウ痩せたね！初期形態じゃなくなったんだね！」って同窓会でネタにされました（笑）

歌手の西野カナちゃんが痩せたことよりも驚かれました（笑）。
最近は西野カナダイエット方法が話題ですよね。

それはそうとして…試したダイエットの中でも効果があったのが、今女性のあいだで話題になっているダイエット法として酵素ダイエットというもの。

酵素ダイエットとは食事の代わりに酵素を取り入れることで、必要な栄養素は確保しつつカロリーを抑えることで痩せていくというものです。

酵素ダイエットの良いところは普通の断食などとは違って、栄養素不足に陥らないために健康的でいられながらダイエットをすることができるのです。

また無理なダイエットでは大抵の場合便秘になることが多いのですが、酵素ダイエットでは取り入れる酵素の整腸作用により、便秘も解消してくれるのです。

飲み方はさまざま。

一日三食のどこかに置き換えて飲んだり、酵素ドリンクを取り入れたファスティングダイエットをしたり。

タイミングも、朝食だったり夕食だったり、ファスティングの期間だってまちまち。

ダイエット方法から選ぶ種類・飲み方徹底比較

ドリンクもいろいろなものがあって飽きません。

ダイエットのために飲み始めた酵素ドリンクですが、今ではすっかりハマってしまい、酵素ドリンクソムリエのつもり（笑）。

いろんな方法があるけど、私はどうやって酵素ドリンクを取り入れたらいいの？？

そんな方のための、酵素ドリンク選びの一助になればと思い、このサイトを立てました。

あなたに合った飲み方、一緒に探してみましょう。

酵素ドリンクの効果的な飲み方

たったの48時間でダイエット効果が期待できる方法をご存知でしょうか？
今、有名芸能人でも取り入れられており、その驚くべき効果が話題となっている酵素ドリンクを活用したダイエット方法です。
酵素ドリンクを飲み続けることでたった48時間でダイエットの効果が実感できると言われています。
酵素ドリンクはただ飲むだけでなく、1日3食の食事の中で1食～2食を酵素ドリンクに置き換えて利用します。
このことで体内に酵素が取り入れられ、体内に蓄積されている不用な毒素や老廃物を排出してくれる役割があり、そのことで身体がスリムになります。
食事を酵素に置換えると空腹感に襲われて、次の食事を食べ過ぎてしまいリバウンドにも繋がるのではないかと心配するかもしれませんが、酵素ドリンクには十分な栄養を取り入れるので空腹感を抑えることができますので、心配いりません。
酵素ドリンクもたくさんの種類があるのですが、その中でも特に1日に1,000本以上売れているドリンクが「お嬢様酵素」です。
お嬢様酵素は不足している酵素を生野菜やフルーツといった食品から取り入れることで、ただ酵素を取り入れるだけでなく、体にとって必要な栄養素も取り入れられるようになります。
初回限定キャンペーンなども行われているようなので、お試し感覚で取り入れてみてはいかがでしょうか？